Girl Power Himnuszok: 140 dal a nők felhatalmazásáról

Ez a lányoknak szól: Dalok a nők felhatalmazásáról

Itt egy Power Boost

Ez a Girl Power Playlist az Ön életében az életünkben élő összes nő számára, akiknek bátorításra van szükségük!

Azoknak a nőknek szól, mint a nővérem, akik válás előtt állnak három fiatal fiúval. Miután megrontotta bizalmát egy veszekedés, most már küzd, hogy ismét egyedül álljon. Építsd újra személyes erődet, és maradj erős, gyönyörű hölgy!

Az okos és bátor fiatal hölgyekre is, mint a lányom. Lebontják a karrier akadályait a hagyományosan férfias területeken. Jelenleg egy kitüntetett mérnöki programban beiratkozik, ahol a lányok száma négynél nagyobb (mint általában a tudomány, a technológia, a mérnöki és a matematikai). Minden nap bizonyítja, hogy durva és csinos is . Ráadásul ő az egyik legnépszerűbb hallgatójuk!

Végül, ez a női felhatalmazás-lejátszási lista olyan nőknek szól, mint az anyám és a nagynéném, akik gondoskodtak róla, hogy szerepet vállalnak a nehéz helyzetben lévő nagymamám számára. Egyre inkább az ő személyes egészségügyi támogatói és szolgáltatói, társai és helyettes döntéshozói. Hacsak nem lépett be ezekben a cipőkben vagy nem volt tanúja az ilyen gondoskodásnak kitett munkának, nehéz valóban értékelni az idő, az erőforrások és az érzelmi energia befektetését.

Miért nem készít egy egyedi lejátszási listát, hogy ösztönözze az élet különleges nőit - vagy magad is -, hogy továbbra is bátrak, erősek és harcoljanak a jó harcban?

1. Demi Lavato "magabiztos" (2015)

Magabiztos nők nem engedik, hogy senki - akár férfiak, akár más nők - beszélgetést dobja el, vagy pedig aláássa méltóságát. Saját döntést hoznak az ön-identitásról és arról, hogy ki legyen, hibák és mindenki. Ne hagyja, hogy bárki leromboljon. Nézze őket egyenesen a szemébe, fejét magasra.

2. Rachel Platten „Harci dal” (2015)

Lehet, hogy egy ember vagy ebben a nagy ole világban, de képességed van arra, hogy hangja és tettei révén befolyásolja a monumentális változásokat. Soha ne becsülje alá befolyási képességét:

Mint egy kis csónak az óceánon
Nagy hullámok mozgatása
Például, hogy egyetlen szó hogyan nyithatja meg a szívet
Lehet, hogy csak egy mérkőzésem van
De robbanást tudok készíteni.

3. Beyoncé (Futtassa a világot (lányok)) (2011)

BeyBey királynő kiáltást ad minden lánynak, aki a világot irányítja. (És legyünk valódi, nem igaz?) Mi vagyunk a lányok, akik kilenctől ötig dolgoznak fizetésért, elég erősek vagyunk, hogy gyermekeket szüljék, majd visszatérjenek az üzletbe.

4. Colbie Caillat (2014) „Próbálja ki”

A nők annyit tesznek, hogy megpróbálják megfelelni mások elvárásainak, kezdve a testképpel. De ez a felhatalmazó dal megerősíti, hogy elegendő vagy, egyértelmű és egyszerű, ahogy van. Nem kell olyan erősen próbálnod. Csak el kell fogadnod magad.

5. Hailee Steinfeld „Szeretem magam” (2015)

Ahelyett, hogy egészségtelen kapcsolatban maradna, egy felhatalmazott nő nem fél egyedül állni: "Szeretni fogja magam. Nem, senkinek nincs szükségem másra. Szeret."

Ez a dal tisztelegés minden korosztályú nők számára, akiknek diszfunkcionális vagy nem kielégítő kapcsolataik vannak. Csak azért, mert egyedül nem kell, hogy azt jelenti, magányos vagy!

6. Beyoncé „felnőtt nő” (2013)

Ön egy magabiztos felnőtt nő, és időbe telt, mire ide került. Most, amikor nagylány bugyit viselsz, amit csinálsz, amit akarsz, és nem bocsánatot kérlek a választásaidért. Ez a hatalmas himnuszod, és máris folytatod!

Imádják, ahogy sétálok
Mert bosszút járok
És hallgatnak rám, amikor beszélek, mert nem úgy teszek, mintha
Beletelt egy ideig, most már értem, hogy hova megyek.
Ismerem a világot és tudom, ki vagyok, ez a harc ideje, amikor megmutatom.

7. Selena Gomez „Ki mondja” (2011)

Mint hatalmas, önismeretes ember, aki vagy, ön határozza meg magát. Ez a dal feltesz minden fontos kérdést, például

• Ki állítja, hogy nem vagy csillagpotenciál?
• Ki állítja, hogy nem vagy elnök?
• Ki mondja, hogy nem lehet filmekben?
• Ki állítja, hogy nem teljesíti a tesztet?
• Ki állítja, hogy nem lehet a legjobb?
• Ki mondja, hogy nem vagy tökéletes?
• Ki állítja, hogy nem érdemes megtenni?

8. Pink (F ** kin 'Perfect), Pink (2010)

Tudsz minden rossz dolgot, amit elmondsz magadnak arról, hogy nem vagy elég jó, nem elég szép, soha semmit sem fogsz megbecsülni, és senki sem szeret téged? Most hagyja abba. Úgy értem, és így van P! Nk. Ez a dal megköveteli, hogy hallgassa meg ezeket a szavakat jó értelemben, és értse meg, hogy te. Vannak. Elég.

9. Martina McBride "Ez a lányoknak" (2003)

A középiskolás lányoktól a fiatal karrieres nőktől a középkorú nőkig, akik megpróbálják megakadályozni az idő romlását, ez a felemelő dal az élet minden szakaszában, "egytől 99-ig" gyönyörű nőket ünnepli. Arra ösztönzi őket, hogy mindennel megálmodjanak, szeretkedjenek visszatartás nélkül, és úgy viselkedjenek, ahogy vannak.

10. "Semmi közt (B * tch)", Meredith Brooks (1997)

A nők sok szerepet töltenek be, és ez a dal játékosan ünnepli mindet, az édestől a pimaszig és a csábítóig, az anyától kezdve mindenig, ami köztük van:

Ab * tch vagyok, szerető vagyok
Gyerek vagyok, anya vagyok
Bűnös vagyok, szent vagyok
Nem szégyellem.
Én vagyok a pokolban, álmodom vagyok
Nem vagyok semmi köztük
Tudod, hogy nem akarod más módon.

11. Katy Perry "ordítás" (2013)

Katy Perry ünnepli egy szeszélyes nő dicsőséges átalakulását, aki attól tart, hogy nyilvánosságra hozza véleményét, és a maga módján vezesse a tigris szemének valódi harci szellemét. Új énje pontosan tudja, mit akar, és nem fél, hogy visszatérjen. Ha bajnok vagy, aki a tűzből táncol, és ordítsz, mint egy oroszlán, akkor itt van a hatalmas himnuszod!

10 ötlet az ön-felhatalmazáshoz

12. Christina Aguilera "gyönyörű" (2002)

Gyönyörű, függetlenül a vízről, amit mondanak ... ez a dal az ellenálló képességének és a saját értékének ismeretének szól. Amikor mások szavai egy üzenetet kiabálnak, hagyja, hogy belső hangod szilárd, állandó és megrázkódtathasson abban a tudatban, hogy csak az érvényesítéshez van szüksége magára.

13. Mary Lambert „Titkok” (2014)

Milyen felszabadító érzés az összes titkának kiadására! Ez a dal felhatalmazza a nőket, hogy elhagyják az összes olyan dolgot, amiért olyan keményen dolgoznak, hogy rejtve maradjanak. A titoktartás ennyi munkát vesz igénybe, és senki sem törődik annyira azzal, amit elrejt. Megvan a saját titka, hogy megvédjék. Csak válj át rajta, és kezdd el az életed.

14. Alicia Keys "Superwoman" (2008)

Ez az inspiráló dal tiszteleg minden anyának (és más nőnek), akik igyekszik támogatni az emberiséget, és ezt a világot jobbá teszi. Mi nem mindig vagyunk a nyilvánvaló hősök, de a mellény alatt a mellény, az "S" betű található, ahogyan jobbá tesszük ezt a világot. Elismerd: nem vagy superman?

15. Mary J. Blige "Jó nő le" (2006)

Ez a dal Mary J. Blige ösztönző bátorító szavaként szolgál minden fájdalommal és nehézségekkel küzdő nővéreinek. Noha jó okai lehetnek aggodalomra és megdöbbentésre, ennek az ismereteknek az ajándéka: Nem tarthatja le a jó nőt. Érzed a tüzet belül? Felkelni! Felkelni! Felkelni!

16. Helen Reddy "I Woman Woman" (1972)

Ez a jó hangulatú dal leírja a nők progresszív előrehaladását. A nők felszabadító mozgalom egykori aláíró dala volt, ez most az útunk és az erőteljes kapcsolatunk bizonyságának igazolása. A Girl Power Playlist nem lenne teljes anélkül!

17. Kis üdvözlet: Little Mix (2013)

Ez a dal a világ minden hölgyének figyelmét felhívja, hogy álljanak össze, mint valami több, mint egy csinos tárgy. Függetlenül attól, hogy "gyilkos sarkú cipőt, cipőt, szivattyút vagy a csizmát felkötötte", ez egy tisztelegés Önnek, mint nő - egyén, eredeti.

18. Cyndi Lauper "A lányok csak szórakozni akarnak" (1983)

Ez a klasszikus emlékeztető arra, hogy nem csak a srácok akarnak kimenni és jól érezni magukat. A lányok meg akarnak szabadulni a várakozásaktól, csak pihenni és jól érezni magukat is!

19. Meghan Trainor „All About That Bass” (2014)

A felhatalmazott nők tudják, hogy a szépség minden méretben, formában, árnyalatban és életciklusban megtalálható. Ez a dal helyettesíti a zsírégetést egy olyan ünneppel, amelyben a "zsákmány visszakerül" és "minden a megfelelő szemét megtalálható a megfelelő helyen". Megerősíti, hogy "minden hüvelyked tökéletes alulról felfelé". Erős, élénk nőként ne aggódjon a mérete miatt, mint az egészség és a jólét.

20. "Fenomenális nő", Olivia Newton-John (2005)

Egy magabiztos nőnek nem feltétlenül kell kiabálnia vagy fizikailag legvonzóbb nőnek lennie, hogy fejét fordítsa. Megragadja és inspirálja másoknak, mert teljes mértékben birtokolja identitását. Ez a felemelő és erőteljes dal felfedi, hogyan kell ezt csinálni.

Még több Girl Power dal