Miért futsz?
Kétféle ember létezik: azok, akik gyakorlatra futnak, hogy pusztán izgalmat keltsenek, és azok, akik csak üldözés közben futnak. Én vagyok a második típus. Még akkor is valószínűleg éppen olyan hamar játszotok, és remélem a legjobbat. A férjem azonban távfutó, több maratont és triatlonot végzett. Büszke futó őrült. (Természetesen a bennem lévő pszichológus néha megkísérli őt azzal, hogy azt sugallja, hogy meg kell tudnia, hogy mire fuss.)
Nem számít, ha Ön fitneszért folyik, hajlamosak a problémák elől menekülni, vagy egyáltalán nem fut, miért nem készít egy szórakoztató lejátszási listát a futásról? Hosszú listánk van a pop, rock és country dalok közül, amelyek elindíthatják Önt.
1. Bryan Adams "Fuss hozzátok" című cikke
Néhány ember az egészségért fut, mások üldözőbe veszik azokat, akiket szeretnek vagy vágyakoznak. Melyik vagy te?
A férfi ebben az 1984-es rock dalban két nagyon különféle nő között szakad meg - egy hű szerető, aki nem kapcsolja be, és egy szeretője, akihez megy, amikor melegre van szüksége. Annyira fut a kettő között, hogy hamarosan új futócipőre lesz szüksége.
Ha ugyanabban a helyen vagy, akár a csalóval, akár a csalóval, itt van néhány csaló és hazudó szerelmi kapcsolat himnusz, amelyet hallgatni kell, miközben eléri a testét.
2. Az amerikai szerzők „Futáshoz születtem” című cikke
Ah, hogy ismét ilyen fiatal legyek. Soha nem tudod újra létrehozni ezt az érzést, miután elmúlt a varázslatos idő az életedben.
A fiatalok halhatatlanságát és lázadását érezve a 2016. évi indie rock dal elmondója nem ismeri a korlátozásokat. Vágyakozik arra, hogy kicsi legyen, szabadon fuss és gondatlan. Arra vágyik, hogy látja a világot, és megfeleljen sorsának:
Úgy fogom élni az életem, mintha fiatalon meghalok
Mint soha nem lesz elég, mint ahogyan futni születtem
Tölteni fogom az időmet, mint holnap nem jön
Csináljon bármit, amit akarok, mint ahova születem.
3. Bruce Springsteen "Született futni"
Az alacsony jövedelmű városokban felnőtt fiatalok gyakran álmodnak, hogy az első valódi esélyük szerint elmeneküljenek tőlük. Ez az 1975-es rock klasszikus leírja egy tinédzser szenvedését, hogy csapdába esett egy kis New Jersey-i városban (" Baba ez a város a hátán csontozza a csontokat "), valamint a szeretet és álmai üldözésének vágyával a barátnőjével. Fiatalos vágya, hogy éljen a szélén, azt mondja neki, hogy " született futni ".
4. "Futtatás", George Strait
Kedvesétől eltekintve, a 2001-es ország szerelmi balladájának férfi célja, hogy gyorsan áthidalja a távolságot közöttük. Sürgősen szüksége van rá, és sürgeti, hogy minden szükséges eszközzel visszatérjen a karjához: repülőgépen, vonaton, busszal vagy taxival.
Ha hiányzik egy szeretett barátja, tudassa velük, ha azt akarja, hogy visszatérjen a karodba egy dalok lejátszási listájával, amelyben hiányzik valaki, akit szeretsz.
5. "Állj fel és fuss", Billy Talent
Túl gyakran ostoba büszkeségünk akadályozza meg, hogy igazán boldogok legyünk. (Hangosan ismerős?) A 2013-as uptempo rock dal elmondója emlékeztet arra, hogy egy rég elveszett szerető kiment az életéből. Mivel tudta, hogy nincs a szeretet logikája, sürgeti őt, hogy álljon fel és fuss vissza hozzá, ha annyira hiányzik tőle, mint ő. Reméljük, hogy most teljes sebességgel fut!
6. "Vedd el a pénzt és fuss" a Steve Miller Band
Ez az 1976-os rock dal két fiatal szerelmese történetét meséli el, és semmi jobbat nem tehettek, mint dohányozni és televíziót nézni. Úgy döntenek, hogy véget vetnek az unalomnak, ha közúti kirándulással indulnak Texasba, El Pasoba, ahol rablnak és lőnek egy embert. Most csak egy lépéssel a törvény előtt futnak. Valami azt mondja, hogy ez nem fog véget érni.
7. Cake "A távolság"
Ez az 1997-es rock dal a távolság megszerzését, majd azt néhányat jelenti - egy pontos autóversenyen. Emlékezetes videója azonban irodai dolgozót öltözött, öltözött öltönybe. Meghiúsítja az érzést, és elindul az épületéből, majd különféle helyzetekbe. A belső vágy, amelyet a hosszú távú futók tanúsíthatnak, táplálja a fickót, amíg el nem éri a strandot. Futott valamitől, vagy oda?
8. "Run Rudolph Run", Chuck Berry
Rudolph az, akit mindenki szeretne megtekinteni ebben a szórakoztató, ringató karácsonyi dalban, 1958-tól. Egy időben a fényes orrú fickó kiszorult volt, kizárva a rénszarvasjátékokból, de most Rudyt mestermesternek hívják és sürgetik őt, hogy futtasson egy a fegyver fia, így a Mikulás időben meg tudja szállítani a szállításokat. Fuss, fuss, Rudolph!
9. Sheryl Crow "Fuss, baba, fuss"
Ó, van-e a hölgynek ez az 1993. évi pop dallam valamilyen intimitással kapcsolatos kérdése. Hipiként és polgári jogi tiltakozóként született, és megtanulta elutasítani az ismerősöket. Ahelyett, hogy vigasztalást keresne az idegenek karjában, hajlamos elmenekülni, mielőtt érzelmileg túl közel kerülnének egymáshoz. (Meghatározott bizalmi kérdésekkel kell dolgozni itt.)
10. "Fuss el", Anthem Lights
Lehetetlen hallgatni ezt a lelkes, energikus 2014-es pop-dalt, és nem érzem magam kissé boldogabbnak. Beteg, ha úgy tesz, mintha a vesztesek továbbra is nyernének, az elbeszélő el akarja menekülni, és meghívja Önt, hogy jöjjön vele. Futni akar, soha nem néz vissza, és egy saját fantáziajátékból él.
Ha szellemi emlékeztetőre van szüksége, itt talál további boldog és vidám dalokat, amelyek pozitív hangulatot hoznak téged.
11. "Futok hozzád" Lady Antebellum
Van valaki az életében, akihez futhat? Néhány ember számára közeli barát vagy szülő, másoknak romantikus partner.
Ez a lágy, 2008-as ország dallam ápolja a kényelmet és a menedéket, amelyet nyújthat, ha valóban "megkap". Az elbeszélő a gyűlöletből, a hazugságból, a múltból és mindazon negatívokból indul ki, amikor megértést keres szeretőjétől:
Ez a világ gyorsabban forog
Új katasztrófába, tehát hozzád futok
Veled futok, bébi
És amikor minden elkezdi visszavonulni
Kicsim, te vagy az egyetlen, akihez futok
Szaladok hozzád.
12. Melissa Etheridge "Életemnek futok"
Nem kell emlőrákos túlélőnek lennie ahhoz, hogy értékelje ennek az érzelmi, felemelkedő rock-dalnak a 2005. évi erejét. Ha azonban Ön (vagy ha szeretsz valakit, akit megérintett a betegség), akkor ez még inkább jelent.
A dal egy túlélő szemszögéből néz ki, akinek a testét megrontotta az emlőrák, de szelleme fejes és diadalmas. Ahogy visszatér, és részt vesz egy adománygyűjtésben, elmagyarázza ennek indítékát:
A reményért futok
Futok, hogy érezzem
Az igazságért keresek, mindazért, ami valódi
Az anyád, a nővéred, a feleségedet keresem
Én magamért futok, barátom
Életemre futok.
Melissa Etheridge maga mellrákos túlélője. Miután 2004-ben diagnosztizálták, műtétet és kemoterápiát végzett.
13. "Kutyanapok vége", Florence + The Machine
Ez a nagy energiájú 2009-es pop dal a boldogság elixírje. Ez egy nőt ír le, aki hirtelen és váratlanul szerelmesnek találja magát. A problémáinak megszüntetése miatt az a szokatlan érzés, hogy a kutyanapok lejártak, megijeszti. Ösztöne menekülni:
Gyorsan fuss az anyádért, gyors fuss az apádért
Fuss a gyermekeidért, a nővéreidet és testvéreitekért
Minden szeretetét és vágyát hagyja maga mögött
Nem tudom magával vinni, ha túl akarod élni.
Szerencsére a boldogság üldözi Önt! Hagyjuk, hogy!
14. „Futj hozzád” Lea Michele
Van ilyen szívfájdalom és kétségbeesés ebben a kísérteties 2017-es szerelmi balladában. Lea Michele arra buzdítja szerelmét, hogy tegye félre a megtört szívét. Ha csak a nevét hívja, futni fog.
15. Crowder "Run Devil Run"
A 2016. évi fülbemászó keresztény pop dalában szereplő embernek csak az a dolga van, ami az ördög futtatását eredményezi, és lefogadom, hogy kitalálhatja, mi az. A Szentlélek és angyalainak serege kész arra, hogy az ördög visszatérjen a pokol mélyére, ahol tartozik, és hagyja az embert békén.
Érdekes tények a futásról
Világszerte több mint 1 milliárd futócipőt értékesítenek évente. A futócipők általában csak 3-4 hónapig tartanak a normál futók számára, vagyis 400-500 mérföld. Gondolj az összes szemétre! | A futás mintegy 50% -kal több kalóriát éget el, mint a séta. | A futás jó a szexuális életéhez. A heti mindössze 2, 5 órás futás akár 15% -kal növeli a tesztoszteron szintet. A heti öt órás futás 50% -kal csökkentheti az ember merevedési zavarának kockázatát. |
Futás közben a mellek valóban egy összetett nyolc alakban mozognak, ahelyett, hogy egyszerűen fel-le ugrálnának. Ha egy nő nem visel sport melltartót, a futás korai mellkiesést okozhat. | A zene akár 15% -kal javíthatja a futásteljesítményét, de csak akkor, ha az a futó típusú, aki inkább a környezetéből való stimulációra törekszik, mint a belső irányba. | Kutatási tanulmányok kimutatták, hogy olcsó futócipő viselése csökkenti a sérülések kockázatát. A 95 dollárt meghaladó futócipőknek kettős esélyük volt a sérülésekre, mint a 40 dollárt vagy ennél kevesebb cipőkénél. |
Amikor futsz, 200 izomra van szükség, hogy csak egy lépést tegyen! | Átlagosan minden 100 órás futás futási sérülést eredményez a kezdő futók számára. | Futás közben az emberi szív elegendő nyomást fejt ki ahhoz, hogy a vér 30 lábnyira felpermetezzen. |
16. "Duck And Run" 3 Doors Down-val
Semmi sem húzza le ezt a fickót olyan mélyebbre, mint már van. Ebben a 2001-es rock dalban az narrátor azt állítja, hogy elérte a mélypontot. Fontos és tehetetlennek érzi magát, hogy változtasson a világban. Ahelyett, hogy elfordulna, továbbra is dacosan marad, megtagadja a kacsazást és a futtatást.
17. A futtatásra kész The Dixie Chicks
Ha nem érzi magát készen egy nagy lépéshez az életében, akkor a futásvágy erős lehet. Ezt érezte a menyasszony ebben a Grammy-díjas 1999-es ország dalban, a filmzenétől a filmig, a "Runaway Bride" -ig. Úgy érzi, hogy nyomást gyakorol mind a vőlegény, mind az anyja, és bárhova akar jegyet venni, hogy elkerülje.
18. "Fuss az életedért", The Fray
Ez a 2012-es pop dal ikertestvéreket ír le, akik közül az egyik meghalt, a másik pedig kétségbeesetten bánta elvesztését. Az elbeszélő sürgeti a túlélő ikreket, hogy vegyenek el mindent, ami jó a múltjából, és hagyja a többit hátra, majd fuss az életéhez, az önmegőrzés érdekében. Arra utal, hogy ahogy előrehalad a jövőjéhez, nem kell egyedül tennie, nővére vele lesz.
19. "Futás az üresen", Jackson Browne
A Rolling Stone magazinnak, amely az "500 mindenkori legnagyobb rock dal" -nak nevezték el, ez az 1977-es rock klasszikus egy középkorú emberről szól. Próbálta megérteni az életét, gondolkodik ifjúságán és rájön, hogy még mindig nincs határozott életiránya. Úgy tűnik, az élet elhalad rajta, és üresen fut, azon a pont mögött fut, ahol elvárt, hogy most az életében legyen.
20. "Ellenőrizze igen, Júlia", a We the Kings
Ez a 2008-as pop dal a modern Romeo és Júlia szerelmi történetét ünnepli. Romeo köveket dob el Júlia hálószoba ablakon, hogy felhívja a figyelmét. Ezután arra szólítja fel, hogy csapjon be és meneküljön vele, és ne nézzen hátra.
Még több dal a futásról
Dal | Művész | Megjelent év |
---|---|---|
21. Fuss hozzád | Whitney Houston | 1993 |
22. Fuss | Foo Fighters | 2017 |
23. Futásra kész | Egy irányban | 2014 |
24. Run Run Run | Kelly Clarkson (John Legend-tal) | 2014 |
25. Futtassa a fedelet | Gabrielle Aplin | 2016 |
26. Fuss, mint a pokol | Pink Floyd | 1979 |
27. Run Wild | A King & Country számára | 2014 |
28. Zenekar a futamon | Paul McCartney és Wings | 1973 |
29. Egy álom futása | Tom Petty és a Heartbreakers | 1989 |
30. Fuss hozzád | Pentatonix | 2014 |
31. Nem futhat el magadtól | Tanya Tucker | 1992 |
32. Run Baby Run | Szemét | 2005 |
33. Öld és fuss | Sia | 2013 |
34. Futtassa a Baby Run-t | A Newbeats | 1965 |
35. Fuss | Hozier | 2014 |
36. Vedd el a szerelmem és fuss | Rossz napok | 2014 |
37. Ha futok | Sara Evans | 2014 |
38. A távolsági futó magánya | Vasszűz | 1986 |
39. Fuss az életedért | K. Flay | 2018 |
40. Futás az éjszakában | FM-84 (Ollie Wride-val) | 2016 |
41. Break My Stride | Matthew Wilder | 1983 |
42. Hol futunk? | Lenny Kravitz | 2004 |
43. Minden esélyünk van, amit futunk | David Guetta (szerepel a Tegan és Sara) | 2013 |
44. Egy álom futása | Tommy Petty | 1989 |
45. Futtassa Daddy Run-t | Miranda Lambert (Pistol Annies című filmmel) | 2012 |
46. Futás az ördöggel | van Halen | 1978 |
47. Nincs hol futni | Martha és The Vandellas | 1965 |
48. Run2me | Tököket széttörni | 2015 |
49. Futás az éjszakával | Lionel Richie | 1983 |
50. Futás érted | Kip Moore | 2015 |
51. Futtasd a világot | Beyoncé | 2011 |
52. Futás (mindent elveszít) | Csintalan fiú (Beyoncé-val és Arrow Benjaminnal) | 2015 |
53. Futás | Everclear | 2006 |
54. A hosszú távon | A sasok | 1979 |
55. Futtassa a csomaggal | Rossz cég | 1976 |
56. A szél ellen | Bob Seger és az Ezüst Bullet Band | 1980 |
57. Elmenekülés | Del Shannon | 1961 |